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La comunicación intrapersonal es esa suerte de auto-comunicación que una persona mantiene consigo misma, fundamentalmente a través de la palabra pensada. Y, como toda forma de palabra, el pensamiento tiene poder creador, generador de realidades, sobre nosotros. En general suele creerse que los mensajes intrapersonales son mayormente armónicos, estratégicos y manejados a voluntad, pero la experiencia muestra exactamente lo contrario. Una especie de repiqueteo cerebral, digno de un alienado pájaro carpintero, agita nuestros pensamientos y sentimientos. Sin mediar una estrategia de comunicación intrapersonal, este pájaro loco repite un sinfín de mensajes que nos son ajenos, haciéndose pasar por nosotros mismos.

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